Kurz byl vložen do košíku
Kurz byl vložen do košíku
V kurzu se dozvíte proč je důležité správně sedět, jak má vypadat správný sed a co k tomu potřebujeme. Také zjistíte čeho bychom se měli při sezení vyvarovat a jak kompenzovat negativní vlivy dlouhodobého sezení.
Ukážeme si kompezační cvičení, které můžete praktivat doma i v kanceláři.
Naučit se správný sed i stoj. Naučit se kompenažní civčení vhodné i do kanceláře.
Rehabilitační doktorka s bohatými zkušenostmi v oblasti nemocí pohybového aparátu.
Všechny, kteří mají sedavé zaměstnání.
Videokurz s trochou terorie s velkou částí praktických cvičení. Video si můžete ve vybraných pasážích zastavit a cvičení trénovat.
Videokurz - zašleme Vám odkaz pro přehrání, který si můžete pustit po dobu 30 dní od zaslání.
Odkaz zasíláme do 3 pracovních dní od zaplacení objednávky.
Dotazy vám rádi zodpovíme na
